mityba

Ryšys: intuityvią augalinę mitybą propaguojantis V. Vaičaitis įsitikinęs, kad mūsų kūnas geriausiai viską žino, – įsiklausius galima rasti kiekvienam tinkamą mitybą ir išgydyti įvairius negalavimus.

2022-12-10 07:00:00

V. Vaičaitis: pasninko mitybą naudinga praktikuoti kasdien

Intuityviosios mitybos praktikui Vytautui Vaičaičiui pasninkas – ne tik laikotarpis prieš Kalėdas. Jis kasdien laikosi saiko ir valgo tai, kas padeda organizmui neturėti ne tik fizinio, bet ir emocinio antsvorio. To jis moko ir kitus, nes yra įsitikinęs, kad, pakeitę mitybą, galime pakeisti savo gyvenimą.

Skaityti daugiau

2022-11-24 11:40:00

Mokslininkės apie greitą maistą: kur slypi didžiausi pavojai?

Šiandien žiniasklaidoje galima rasti labai paprastą greito maisto apibrėžimą – tai patiekalai, kuriuos pagaminti ar patiekti galima per trumpą laiką. Toks maistas – civilizacijos ir industrializacijos pasekmė, kiekybiškai reikšminga masinė maisto produktų gamyba ir į efektyvumą orientuota maitinimo paslauga.

Skaityti daugiau

Rizikinga: siekiant sumažinti cukrinio diabeto riziką, vertėtų iš maisto raciono pašalinti greitą maistą ir vaisvandenius

2022-11-15 19:00:00

Kaip rizikos grupės asmenims išvengti diabeto?

Cukrinio diabeto pirmųjų požymių ligoniai gali net neatpažinti. Medikai pataria, į kokius simptomus reikėtų atkreipti dėmesį, kaip palengvinti diabetiko kasdienybę ir užkirsti kelią šiai ligai.

Skaityti daugiau

2022-10-21 12:23:00

M. Vitulskis prabilo apie savo ir žmonos Erikos mitybą: galioja viena pagrindinė taisyklė

Tenoras Merūnas Vitulsks išgarsėjo laimėjęs muzikinį realybės šou ir nuo to laiko jo žvaigždė dar niekuomet nebuvo užgesusi. Pradėjęs solinę karjerą, atlikėjas savo kūriniais džiugino ne tik lietuvius – Merūnas jau yra išnaršęs kone visą pasaulį. Tačiau muzika – ne vienintelė atlikėjo aistra.

Skaityti daugiau

2022-10-14 16:19:00

Modeliu anksčiau dirbęs G. Vagelis prabilo apie mitybą: laikosi vienos taisyklės

Aksominio balso savininkas Gabrielius Vagelis jau ne vienerius metus klausytojus džiugina savo dainomis. Tačiau anksčiau jam yra tekę ragauti ir modelio duonos.

Skaityti daugiau

Pavyzdys: atitinkamus mitybos įpročius savo vaikams formuoja suaugusieji, pirmiausia – tėvai. Jų pareiga – kad vaikai gautų kokybiško maisto.

2022-10-09 07:50:00

Tinkama vaikų mityba – raktas į geresnius mokymosi rezultatus

Moksliškai įrodyta, kad visavertė ir sveika mityba ne tik gerina mokinių psichinę ir socialinę savijautą, bet ir didina jų pasitikėjimą savo sugebėjimais, o tai turi įtakos geresniems mokymosi rezultatams. Kaip vaikus sugrąžinti į tinkamą dienos režimą, kokius produktus rinktis, kad jų kasdienė mityba būtų subalansuota ir sveika?

Skaityti daugiau

2022-10-07 17:52:00

Dėl sutrikusios sveikatos D. Virbilaitei teko kardinaliai keisti mitybą: nežinojau, ką valgyti

Dainininkė Donata Virbilaitė – išskirtinės išvaizdos ir charakterio asmenybė. Moteris ne tik aktyviai kuria muziką, dainuoja, bet ir keliauja. TV3 kulinarinių pokalbių laidoje „Virtuvės istorijos“ garsi dainininkė prisipažins, kad gyvenimas Turkijoje pakeitė ne tik jos mitybos įpročius, bet ir privertė kovoti su įsisenėjusia liga.

Skaityti daugiau

Paskatinimas: labai svarbu pasidžiaugti ir pagirti, kai vaikai valgo daržovių ar kažką ruošia iš jų.

2022-08-20 07:00:00

Padėkime vaikams susidraugauti su daržovėmis ir vandeniu

Daržovės ir vanduo būtini kasdieniame mokyklinio amžiaus vaikų racione. Deja, daržovių jie dažniausiai ir vengia valgyti, o vietoj vandens mieliau renkasi saldintus gėrimus, kurių apskritai neturėtų gerti. Ką daryti?

Skaityti daugiau

2022-06-21 09:22:00

Penkios mitybos taisyklės sportuojantiems vasarą

Vasarą vis daugiau žmonių pajunta motyvaciją sportuoti – ar dailinant kūno linijas sporto salėje, ar bėgiojant gryname ore. Nors sportuojančių bei fiziškai aktyvių žmonių mitybos rekomendacijos yra gana panašios visų sezonų metu, vasarą verta atminti keletą taisyklių.

Skaityti daugiau

2022-06-13 15:53:00

Dietologė: bet koks žmogus gali turėti mitybos nepakankamumą

Birželio 9 d. Respublikinėje Šiaulių ligoninėje vyko teorija ir praktika grįsta konferencija apie mitybos terapiją taikant enterinį ir parenterinį pacientų maitinimą. Konferencijoje dalyvavo ligoninės bendrosios praktikos slaugytojos, geriatrijos centro specialistės. Teorinių ir praktinių mokymų metu ligoninės gydytoja dietologė Kristina Kurganovienė išsamiai pristatė mitybos nepakankamumo ir mitybos terapijos problematiką ligoninėse, o bendrosios praktikos slaugytoja Gabrielė Lingytė dalijosi praktinėmis žiniomis ir patarimais.

Skaityti daugiau

Apklausa

Ką manote apie valdančiąją koaliciją?

Savaitės apklausa:

diena.lt

Renginių organizavimas

diena.lt_728x90_desktop_sticky_DFP